11 лучших кроссовок для бега в 2024 году
Швейцарский бренд On, основанный в 2010 году, за сравнительно короткое время добился значительного успеха.
Один из самых быстрорастущих брендов беговой обуви в мире, он производит высококачественную обувь с уникальной эстетикой, в которой используются передовые технологии для повышения производительности.
Бренд рассчитан на любой тип бегунов, так что неважно, тренируетесь ли вы к марафону или ищете удобную обувь для ежедневной пробежкидля вас найдется идеальная обувь On!
Однако, учитывая широкий ассортимент моделей, предлагаемых брендом, выбрать подходящую не всегда просто.
Поэтому мы составили этот гид, в котором собрали 10 лучших беговых кроссовок On, доступных на данный момент.
Мы описали основные характеристики каждой модели, а также их плюсы и минусы, чтобы вы могли подобрать идеальную пару для своей следующей пробежки.
Но прежде чем мы начнем, давайте рассмотрим некоторые отличительные особенности беговых кроссовок On, благодаря которым они завоевывают все больше поклонников по всему миру.
11 лучших беговых кроссовок On в 2024 году
- Лучшие беговые кроссовки On для комфорта:Cloudmonster↓перейти к обзору
- Лучшие кроссовки для бега без спидборда: On Cloudsurfer↓перейти к обзору
- Лучшие беговые кроссовки для универсальности: On Cloudeclipse↓перейти к обзору
- Лучшие беговые кроссовки On для новичков: On Cloudgo↓перейти к обзору
- Лучшие беговые кроссовки On для любителей бега по тропам: On Cloudultra 2↓перейти к обзору
- Лучшие беговые кроссовки On для дня бега: On Cloudboom Echo 3↓перейти к обзору
- Лучшие беговые кроссовки для устойчивости: On Cloudrunner↓перейти к обзору
- Лучшие беговые кроссовки On для универсальности: On Cloud 5↓перейти к обзору
- Лучшие беговые кроссовки для скоростной работы: On Cloudflow 4↓перейти к обзору
- Лучшие кроссовки для бега на длинные дистанции: On Cloudstratus 3↓перейти к обзору
- Лучшие беговые кроссовки On для кросс-тренинга: On Cloud X 3↓перейти к обзору
Почему беговые кроссовки On так популярны?
Секрет успеха бренда заключается в его способности создавать обувь, которая одновременно является быстрой, легкой и комфортной.
Это выигрышная комбинация, которой трудно добиться, но которую On неизменно обеспечивает во всем своем ассортименте.
Предлагаем вам взглянуть на некоторые технологии, лежащие в основе этого сочетания:
CloudTec
Эта уникальная система амортизации включает в себя полые капсулы под ногами, которые сжимаются по горизонтали и вертикали, поглощая удар при приземлении, а затем отскакивают, обеспечивая стремительный взлет.
Благодаря этому кроссовки ощущаются как комфортные и отзывчивые.
Размер подушечек варьируется в зависимости от типа бега, для которого предназначена конкретная модель.
Пластина Speedboard
Эта пластина в межподошве работает как карбоновая плита, сгибаясь и разгибаясь во время бега, что помогает добиться более агрессивного отталкивания.
Она также придает обуви ощущение стабильности.
Материал, толщина, форма и изгиб Speedboard варьируются от модели к модели и зависят от целей каждого кроссовка.
CloudTec Phase
В этом году On представила свою новейшую технологию амортизации - CloudTec Phase, которая сейчас используется в модели Cloudsurfer.
Вместо того чтобы использовать отдельные капсулы, CloudTec Phase соединяет их вместе, чтобы они разрушались и сцеплялись друг с другом, создавая эффект домино.
Это призвано обеспечить перекаты и более плавные переходы, чем когда-либо.
Еще один бонус - отпадает необходимость в пластине Speedboard, что снижает общий вес обуви.
Другие особенности ботинок On включают:
- Helion - это разработанная в Швейцарии суперпена, созданная On для более плавного хода. Легкая и прочная, она отлично работает при любых температурах.
- Missiongrip - разработанная в швейцарских Альпах для обеспечения безопасности при беге по горам и используемая в трейловых кроссовках On, эта резиновая смесь вместе с улучшенным рисунком сцепления обеспечивает отличное сцепление на различных участках бездорожья.
Лучшие беговые кроссовки On
#1. Лучшие беговые кроссовки On для комфорта:Cloudmonster
Вес: Мужчины: 275 г / 9,7 унции; Женщины: 230 г / 8,1 унции; Каблук: 30 мм, Передняя часть стопы: 24 мм, Перепад: 6 мм
| Плюсы | Минусы |
| Самые большие колодки среди всех беговых кроссовок On | Может показаться слишком мягкой для более тяжелых бегунов |
| Мягкое приземление с непревзойденной отдачей энергии | Тяжеловаты для обуви On |
| Устойчивость к перепадам температуры для круглогодичной работы |
Технологии:
На момент запуска Cloudmonster были самыми амортизирующими и высокими кроссовками бренда. Крупные амортизирующие элементы CloudTech были больше, чем в предыдущих моделях бренда, и кроссовки сразу же стали выглядеть как самая амортизирующая модель. В них также используется еще одна фирменная технология бренда - Speedboard. Эта пластиковая пластина проходит по всей длине многих моделей обуви и обеспечивает небольшую устойчивость. стабильность и увеличивает отдачу энергии. Стоит отметить, что эта пластина находится в том же месте, что и карбоновая пластина. карбоновая пластина В Cloudmonster заметен более преувеличенный и агрессивный рокер, который необходим, поскольку, как и во многих других кроссовках с высоким подъемом, рокер помогает стопе двигаться вперед за счет глубокого слоя амортизации. Элементы межподошвы CloudTech изготовлены из фирменной пены HELION. Это легкий материал, который представляет собой смесь CM-EVA и полимеров и очень похож на тот, что используется в Saucony Ride 16. Но на ощупь он очень отличается, и это благодаря сформированным элементам Cloud с пространством между 'облаками'.
Бег:
Like the vast majority of On running shoes that I've tried over the years, the quality of the upper and fit around my foot is great. The Swiss design and engineering make for a high-quality finish and I find the fit second to none.I'd describe my own feet as slim to regular in width, so the volume of On shoes does tend to work perfectly for me.Sizing with On running shoes is a little different from many of the other brands I wear and I usually wear a half size up (in UK size) with On shoes compared to other brands such as Brooks, Saucony, and Mizuno.In the UK, On sizing is just a half size less than the USA size. So a USA 10 is a UK 9.5, whereas most other brands (except New Balance) use a full-size conversion.When first trying the Cloudmonster, the first thing I noticed was the stack height. It feels high and significantly higher than other shoes from the brand that I had worn. The shoes feel more than the quoted 30mm stack in the heel.This high-stack feel isn't a bad thing, it's not a wobbly shoe and it's not unstable in the way an Adidas Prime X feels.The Speedboard doesn't feel as obvious in the Cloudmonster and the shoe is less stiff than many of the previous models from the brand I've tried in the last few years. I think this comes from the higher amount of cushioning whereas other models feel much firmer, particularly under the forefoot.The shoe feels light on the foot, especially for a shoe with such an obvious amount of cushioning. But the fact that lots of the cushioning comes from the 'space' within the cloud elements reduces weight significantly.
Ощущения при ударе хорошие, мягкие, но не хлюпающие и достаточно стабильные. Перекат на переднюю часть стопы относительно плавный, чему способствует ярко выраженная рокерная геометрия.
По мне, так Cloudmonster не вызывают особой 'обратной связи' или 'отдачи энергии'. В этом отношении они немного похожи на ASICS Nimbus - хорошо амортизируют, но не являются отзывчивой обувью.
Как я уже говорил ранее о таких кроссовках, как Nimbus, не каждая обувь должна быть отзывчивой, и хорошая амортизация также приветствуется.
В целом, On Cloudmonster - это хорошие, стабильные кроссовки. Она впитывает удары и хорошо облегает ноги. Это прочная обувь, а амортизация держится очень хорошо, без тех проблем с прочностью, которые были у бренда в прежние времена.
#2. Лучшее на беговых кроссовках без спидборда: On Cloudsurfer
Вес: Мужчины: 275 г / 8,6 унции Женщины: 205 г / 7,2 унции; Каблук: 36 мм, передняя часть стопы 26 мм *приблизительно*, Перепад: 10 мм
| Плюсы | Минусы |
| Комфорт при каждом шаге | Может быть слишком нестабильным для людей с избыточной пронацией или более тяжелых бегунов |
| Мягкий, упругий ход | Не идеальны для бега в темпе |
| Скалистая геометрия для плавных переходов | Верхняя часть слишком теплая в жаркую погоду |
Технология:
Модель On Cloudsurfer вывела амортизационную обувь бренда на новый уровень. После выпуска Cloudmonster бренд явно обратил внимание на спрос на более высокую и мягкую амортизацию и выпустил Cloudsurfer.
В предыдущих версиях Cloudsurfer использовались амортизационные материалы Speedboard и CloudTec. Несмотря на то, что у этих кроссовок были свои поклонники, они были гораздо жестче, чем многие модели конкурентов, и в связи с тенденцией к более мягкой и амортизирующей нейтральной обуви On отошли от привычной схемы беговой обуви.
В Cloudsurfer больше нет Speedboard, поэтому ботинок стал более мягким и гибким. CloudTec также исчез, и теперь мы видим CloudTec Phase. Разработанная с помощью компьютерного моделирования, эта межподошва представляет собой обычную межподошву из пеноматериала с вырезанными в ней элементами Cloud.
Расположение 'облаков' (отверстий в межподошве) помогает ботинку поглощать удары, а их расположение - способствовать плавному движению стопы вперед. Они напоминают доминошки, которые опрокидываются одна за другой.
Бег:
Я сразу же обнаружил, что Cloudsurfer - это самые мягкие и плавные ботинки от On, которые я пробовал до сих пор.
Удаление спидборда позволяет ботинку больше гнуться, и он сразу же становится более подвижным и мягким.
Амортизация мягкая, самая мягкая из всех существующих, и благодаря этому в кроссовке приятно находиться. Это мягкая нейтральная обувь, поэтому тем, кто беспокоится о стабильности, лучше воздержаться, но для нейтральные бегуны отлично.
В езде есть элемент возврата энергии. Он не супер пружинящий, но обеспечивает обратную связь и идеально подходит для стабильного бега или бега в темпе.
Верхняя часть более мягкая, чем у Cloudmonster, и приятно облегает стопу. Опять же, он очень хорошо сделан, и для меня это отличная посадка. Мне всегда нравится обувь с хорошей набивкой в области язычка, лодыжки и пятки, и эта модель отвечает всем этим требованиям.
Подводя итог, можно сказать, что Cloudsurfer - это хорошая, универсальная, повседневная обувь для различных темпов и дистанций. Легкие, мягкие и гибкие, в них приятно бегать, и каждая пробежка доставляет удовольствие благодаря мягкой посадке и ощущениям.
#3. Лучшие беговые кроссовки для универсальности: On Cloudeclipse
Вес: Мужчины: 285 г / 10 унций Женщины: 240 г / 8,5 унций; Каблук: 40 мм, передняя часть стопы: 34 мм * Примерный перепад: 6 мм.
Технологии:
Новая модель Cloudeclipse - это новейшие ботинки On с высоким подъемом и максимальной амортизацией. Это самый высокий на сегодняшний день ботинок бренда с 40-миллиметровой пяткой и 6-миллиметровым перепадом высот.
Благодаря CloudTec Phase и амортизации из пены Helion она немного напоминает Cloudsurfer, только с более высокой амортизацией.
В Cloudeclipse возвращается фирменная технология Speedboard, которая способствует более стабильной езде, возможно, по необходимости из-за более высокой стельки мягкого амортизирующего материала.
Ход:
Cloudeclipse мгновенно стали моими любимыми кроссовками этого бренда. Высокая стека амортизации может создать впечатление, что обувь намного мягче. Тем не менее, сочетание стеки и формы новых 'облаков' CloudTec Phase (отверстия в межподошве) - для меня это отличный вариант, который обеспечивает амортизацию, стабильность и приятный отклик.
Подошва Speedboard заметна на подошве, а ее 'крестообразная' форма добавляет обуви устойчивости при кручении. Это не совсем поддерживающая обувь, она достаточно стабильна, чтобы позволить более широкому кругу бегунов ощутить ее без чрезмерного беспокойства.
Верхняя часть похожа на Cloudsurfer, но с чуть большей поддержкой за счет сетчатой структуры. Опять же, он мягкий и хорошо сделан, отлично подходит моим ногам.
В целом, мы рассмотрели обувь от Cloudmonster для легкого бега до Cloudeclipse для более длительного бега с более отзывчивыми ощущениями. Cloudsurfer, занимающая центральное место, отлично подходит для бега средней длины и разного темпа.
#4. Лучшие беговые кроссовки для новичков: On Cloudgo
Перепад каблука: 11 мм, Вес: 9.03 унции, Амортизация: Средняя, Уровень поддержки: Нейтральный
| Плюсы | Минусы |
| Отличное сочетание стабильной скорости и комфорта | Немного слишком жесткая подошва для длинных дистанций |
| Очень гибкая межподошва | |
| Мягкий верх, подходящий для разных форм стопы |
При разработке Cloudgo компания On стремилась создать обувь, которая зарядит вас энергией и заставит чувствовать себя быстрее.
Она отлично справляется с этой задачей, что делает ее идеальной для мотивации начинающих бегунов и вдохновляет уже состоявшихся спортсменов на новые свершения.
Мягкая рокерная межподошва и возврат энергии от TPU Speedboard помогают двигаться вперед, а суперпена Helion чувствует себя уверенно под ногами и без усилий поглощает ударную волну.
Но и здесь большое внимание уделено комфорту: мягкий, обильно набитый верх и приятный просторный носок.
Бонус этой обуви в том, что она не имеет глубоких канавок на подошве, которые можно увидеть на некоторых других кроссовках On, поэтому она не собирает случайные камешки по пути.
#5. Лучшие кроссовки для бега по тропам: On Cloudultra 2
Перепад каблука: 5 мм, Вес: 10.41 унций, Амортизация: Максимальная, Уровень поддержки: Нейтральный
| Плюсы | Минусы |
| Комфорт для любителей бега на длинные дистанции | Небольшое количество переработанных материалов по сравнению с другими ботинками On |
| Закрытый канал на подошве предотвращает налипание камней | |
| Верхняя часть из трикотажного носка защищает от попадания мусора и обеспечивает плотную посадку |
Во втором поколении On Cloudultra, рассчитанном на любой рельеф, используется более мягкая пена Helion, чем в предшественниках.
В сочетании с более удобным верхом это заметно повышает комфорт на длинных дистанциях.
Подошва Missiongrip также была переработана: обновленное расположение шипов обеспечивает на 50% больше контакта с поверхностью, что улучшает сцепление с поверхностью на любых участках - от грязных троп до крутых спусков.
Подпись Амортизация CloudTec и TPU Speedboard обеспечивают плавное движение вперед, защищая вас от ударов, а вкладка Flip Release на шнурках - приятный штрих, позволяющий легко отрегулировать посадку на ходу.
#6. Лучшие беговые кроссовки для дня бега: On Cloudboom Echo 3
Перепад каблука: 9.5 мм, Вес: 7.58 унций, Амортизация: Мягкая, Уровень поддержки: Нейтральный
| Плюсы | Минусы |
| Специфическая посадка для бега | Очень дорогие |
| Невероятно легкие | Только 1 вариант цвета |
| Отсутствие задерживающих камней под ногами | Узкая посадка |
Это самые быстрые гоночные кроссовки On, созданные с использованием технологии CloudTec и новой межподошвы Helion HF из гиперпены Pebax для превосходной устойчивости к ударам и превосходной отдачи энергии при любых температурах.
Легкая карбоновая доска Speedboard имеет экстремальную форму рокера для взрывного движения, а более высокий перепад пятки способствует наклону вперед, чтобы стимулировать движение вперед.
Силиконовые вставки на шнурках и стельке обеспечивают отличную фиксацию, а обтекаемый верх из микрофибры - воздухопроницаемость.
Единственный реальный недостаток этой обуви (помимо ее заоблачного ценника) - ее жесткость, которая может сделать ее не слишком удобной на длинных дистанциях.
#7. Лучшие беговые кроссовки для устойчивости: On Cloudrunner
Перепад каблука: 9 мм, Вес: 10.6 унций, Амортизация: Мягкая, Уровень поддержки: Стабильный
| Плюсы | Минусы |
| Ненавязчивая поддержка | Недостаточная поддержка для серьезных гиперпронаторов |
| Хорошее сцепление на мокрой и сухой поверхности | |
| Широкая посадка |
Cloudrunner - одна из немногих кроссовок On в категории устойчивости, похожая на Cloudflyer, но немного более отзывчивая, с более легкой пеной Zero-gravity вместо Helion.
Как и во многих других кроссовках On, в этой модели используется скоростная колодка, но в этой версии она немного шире, чем обычно, чтобы обеспечить стабильность.
Некоторые другие элементы делают эту обувь отличной для людей с легким и умеренным гиперпронацией, в том числе амортизация межподошвы, которая смягчает стопу, приподнятые боковины и более широкая, чем обычно, база для ограничения бокового движения.
Как и многие другие кроссовки On, модель thickupper имеет приятную на ощупь подошву, мягкий язычок и обильную подкладку в области пятки.
#8. Лучшие беговые кроссовки для универсальности: On Cloud 5
Перепад каблука: 7 мм, Вес: 8.81 унции, Амортизация: Средняя, Уровень поддержки: Нейтральный
| Плюсы | Минусы |
| Достаточно удобные, чтобы носить их весь день | Не спортивная обувь |
| Формованная пятка для надежной посадки | |
| Множество цветов на выбор |
Пятая итерация бестселлера Cloud, эта модель продолжает традицию быть потрясающим универсалом, отлично подходящим как для повседневного бега, так и для кардио Для тренировок, как и для повседневной носки.
Изготовленные на 44% из переработанного сырья, они поддерживают фирменную систему скоростной шнуровки On, которая позволяет легко надевать и снимать обувь в мгновение ока (хотя в комплект входит и запасная пара шнурков старого образца).
Амортизация Cloudtec из пеноматериала Zero-Gravity обеспечивает мягкое приземление и придает обуви легкость, а в этом поколении ее стало еще больше, поэтому она кажется еще более комфортной, чем раньше.
А если вы регулярно бегаете в влажные условияВы будете рады узнать, что существует и водонепроницаемая версия On Cloud 5, с мембраной из 100% переработанных материалов, которая не пропускает влагу, позволяя ногам дышать.
#9. Лучшие беговые кроссовки для скоростной работы: On Cloudflow 4
Перепад каблука: 8 мм, Вес: 8.29 унций, Амортизация: Низкая, Уровень поддержки: Нейтральный
| Плюсы | Минусы |
| Легкий, минимальный дизайн | Подошва подвержена износу |
| Высокая отзывчивость | |
| Удобная, надежная посадка |
Дизайн Cloudflow был вдохновлен самой быстрой обувью On - Cloudboom Echo, а сверхлегкий тканый верх сделан из того же материала.
В этой модели упор сделан на то, чтобы толкать вас вперед - прочный, но легкий нейлоновый материал Speedboard и рокерный профиль с пружиной в передней части стопы придают ей несомненную динамику.
Вы обнаружите, что это поколение стало еще более легким и плавным, чем раньше, а долгожданное увеличение амортизации повысило ваш комфорт.
Обновленный верх придает обуви более элегантный и стильный вид, а резиновая подошва хорошо сцепляется с поверхностью даже в дождливые дни и имеет новый закрытый канал, чтобы избежать попадания мусора.
#10. Лучшие кроссовки для бега на длинные дистанции: On Cloudstratus 3
Перепад каблука: 6 мм, Вес: 8.5 унций, Амортизация: Плюшевая, Уровень поддержки: Нейтральный
| Плюсы | Cons |
| Двойной слой CloudTec для отличной амортизации | Несколько дороговато |
| Просторная, но надежная посадка | Может не подойти бегунам с узкой стопой |
| Хорошая отдача энергии |
Требования бега на большие дистанции требуют совершенно особого вида обуви, и бестселлер On's Cloudstratus 3 идеально подходит для этого.
В этой модели вместо одного слоя облачных капсул используется два слоя.
По словам представителей On, независимое исследование, проведенное компанией Progressive Sports Technologies в Университете Лафборо, показало, что эта особенность помогает 'уменьшить как начало, так и продолжительность болей в мышцах'.
Улучшения этого поколения выходят за рамки базового комфорта - они стали выглядеть более гладкими (и более экологичными) благодаря удалению всех накладок из TPU и пластика.
#11. Лучшие беговые кроссовки для кросс-тренинга: On Cloud X 3
Перепад каблука: 8 мм, Вес: 8.57 унций, Амортизация: Низкая, Уровень поддержки: Нейтральный
| Плюсы | Cons |
| Боковая поддержка и стабильность | Подошва собирает мусор |
| Более жесткая подошва для мощного взлета в любом направлении | Недостаточная амортизация для длительных пробежек |
| Верх на 90-95% состоит из переработанного материала |
Кросс-тренинг помогут вам стать лучшим бегуном, улучшив ваши сила и выносливости, снижая при этом риск травм.
Хорошая новость заключается в том, что компания On создала идеальную обувь для этой работы, предназначенную для бега, но обладающую характеристиками, которые делают ее отличным выбором для HIIT Реактивность, необходимая для тренировок, силовых тренировок и многого другого.
Трехслойный сетчатый верх с рельефными боковыми стенками для боковой поддержки, спроектированный пяточный каблук и более широкая платформа для устойчивости, а также реактивность, необходимая для plyometrics.
Кроме того, в кроссовках используется шнуровка 'звезда', которая обхватывает стопу и надежно фиксирует ее, чтобы вы могли уверенно выполнять взрывные движения.
Лучшие беговые кроссовки On: Ключевые моменты
Благодаря характерному дизайну, интригующим технологиям и растущему стремлению к экологичности, неудивительно, что беговые кроссовки On стали одними из самых популярных среди спортсменов по всему миру.
Я надеюсь, что вы найдете это руководство полезным для выбора отличной пары для вашей следующей пробежки, независимо от того, являетесь ли вы новичком в бренде и хотите испытать его на прочность, или уже состоявшимся поклонником, который ищет еще больше отличной обуви On, чтобы добавить ее в свою ротацию.
