17 предметов экипировки для бега 2024 года, которые нам не терпится использовать

Не обязательно бегать в модной экипировке, но лучшие кроссовки для бега, лучшая одежда для бега по сезону и лучшие аксессуары для бега могут сделать ваши тренировки и забеги более комфортными и безопасными.

Команда Marathon Handbook снова взялась за дело и выбрала наши любимые новые кроссовки, одежду, снаряжение и многое другое для 2024 года, которые, как мы думаем, понравятся почти каждому бегуну!

Поскольку мы завершаем 2023 год, давайте перейдем к нашему списку лучших новинок бегового снаряжения на 2024 год!

Наш топ-17 лучших товаров для бега в 2024 году!

#1: Brooks Run Visible Insulated Vest

A post shared by Brooks Running (@brooksrunning)

Я являюсь большим поклонником всей коллекции Brooks Run Visible.

Эти вещи имеют светоотражающие элементы премиум-класса, чтобы водители могли видеть вас, когда вы бегаете в темнотеЭто очень важно для безопасности во время ранних утренних или поздних ночных пробежек или любых зимних пробежек в условиях недостаточной освещенности.

Мне особенно нравится утепленный жилет Brooks Run Visible.

В нем как раз столько утеплителя, сколько нужно, чтобы сохранить тепло, но при этом он не громоздкий и не имеет толстых рукавов.

Это значит, что вы можете надевать его поверх хорошего базового слоя для прохладных дней или носить его под курткой для зимних пробежек в условиях сильного мороза.

Она также ветро- и водонепроницаема, что поможет вам оставаться в тепле и сухости, какой бы ни была зимняя погода.

Мне нравится, что утеплитель очень мягкий и хорошо прилегает к телу, поэтому не кажется громоздким, а жилет для бега не толкается и не шумит.

Brooks running идеально соединил производительность, комфорт и моду в этом лучшем зимнем жилете для бега.

#2: Hyperice Venom Go

A post shared by Hyperice (@hyperice)

Если и есть что-то, к чему почти все бегуны хотели бы иметь более широкий доступ, так это массаж. Однако профессиональные спортивные массажи для бегунов стоят дорого и требуют много времени.

Hyperice Venom Go - это очень удобный, портативный, компактный тепловой и массажный прибор, который можно прикладывать к больным мышцам до или после пробежки.

Мне удалось протестировать его в TRE, и он оказался очень прост в использовании. У него есть девять вариантов настройки, чтобы получить именно ту процедуру восстановительного массажа, которая вам нужна.

Замечательно то, что вы можете прикрепить его к целевой зоне и заниматься своими делами, получая расслабляющие вибрации и тепловые процедуры на любом участке тела.

#3: Hyperice Hypersphere Go

A post shared by Hyperice (@hyperice)

Бегуны, которые, как и я, склонны к скованности и болезненности, всегда ищут лучшие поролоновые валики, массажные пистолеты и инструменты для восстановления для бегунов.

Проблема многих из этих устройств заключается в том, что они громоздкие и неудобные.

Hyperice Hypersphere Go - это маленький вибрирующий массажный шарик, соответствующий требованиям TSA, который помещается в ладони.

Этот миниатюрный и мощный гаджет обеспечивает различные скорости вибромассажа, сочетая в себе эффекты массажного пистолета и мяча для самомассажа напряженных мышц.

Я определенно считаю, что этот прибор должен занять достойное место в списке лучших средств восстановления для бегунов.

Он также может быть полезен для разминканапряженные икрыподколенных сухожилий или ягодиц перед пробежкой.

#4: Outdoor Research Deviator Hoodie

A post shared by Outdoor Research (@outdoorresearch)

Толстовка Outdoor Research Deviator Hoodie - мой выбор лучшей беговой куртки на The Running Event 2023.

В ней используется запатентованная технология утепления, которая позволяет ей иметь почти сотовую форму, чтобы быть теплой, но при этом чрезвычайно легкой и дышащей, но при этом изолирующей.

Звучат как противоречивые утверждения, и именно поэтому эта впечатляющая куртка для бега поразила меня - она отвечает всем этим требованиям.

На самом деле, благодаря специальной технологии утепления VerticalX Octa, куртка OR Deviator Jacket может обеспечить столько же утеплителя, сколько и традиционный полиэстер, при вдвое меньшем весе.

Слишком часто зимние куртки для бега кажутся громоздкими и тяжелыми, и эта куртка, похоже, изменила ситуацию в этом отношении.

Кроме того, внутри она мягкая на ощупь и имеет приятную гладкую внешнюю поверхность, так что она обнимает ваше тело, не ощущая громоздкости, жесткости или хруста во время бега.

Представитель на стенде Outdoor Research сказал мне, что Deviator Running Jacket недавно получила награду как самая инновационная беговая куртка 2023 года, и я полностью с ним согласен.

Я также думаю, что она отлично подойдет для бега весной и осенью, потому что она такая легкая и дышащая, что делает ее отличной трехсезонной курткой для бега.

#5: Ultimate Direction Race Vesta 6.0

A post shared by Ultimate Direction (@ultimatedirectionusa)

Ultimate Direction производит одни из лучших гидратационных пакетов и аксессуаров для бегунов.

Кейтилин смогла протестировать Race Vesta 6.0 и сразу же влюбилась в то, насколько он легкий на ощупь и функциональный.

Будучи заядлой ультрамарафонкой, она протестировала тонны гидратационных жилетов для бегунов и различных гидратационных пакетов. Она сказала, что этот жилет очень удобный, очень легкий и совсем не болтается во время бега.

Есть женский и мужской варианты.

Это говорит о том, что Ultimate Direction уделяет внимание деталям, связанным с различиями в анатомии, при создании продуктов для бегунов, помогая гарантировать, что вы получите наиболее подходящий для бега гидратационный пакет, чтобы предотвратить натирание, дискомфорт или подпрыгивание.

Лично мне понравилась расцветка Ultimate Direction Race Vesta 6.0.

Он очень милый, и мне было легко заметить Кейтилин в море незнакомых мне людей, просто ориентируясь на красивые пастельные голубые и фиолетовые цвета, в которых она носила гидрожилет для бега.

#6: Водонепроницаемые брюки Brooks High Point

A post shared by Brooks Running (@brooksrunning)

В холодную погоду вы можете надеть пару беговые колготки но в ветреную погоду, во время дождя или снегопада даже самые лучшие колготки не позволят вашим ногам оставаться сухими и чувствовать себя комфортно.

Водонепроницаемые брюки Brooks High Point Waterproof Running Pants - вот решение этой проблемы.

Я живу и тренируюсь на северо-востоке, поэтому весенние, осенние и зимние пробежки часто сопровождаются неряшливыми дорожными условиями и неприятными осадками.

Если в дождливую, но теплую погоду я могу спокойно бегать в шортах, то для холодных зимних забегов, когда идет дождь или дороги покрыты слякотью, я пока не нашел хорошего решения.

Водонепроницаемые брюки Brooks High Point Waterproof Running Pants легкие и полностью водонепроницаемые. Они достаточно легкие, чтобы носить их отдельно в более мягких условиях или надевать поверх колготок для бега в холодную зиму.

В конечном итоге, это одни из лучших брюк для бега, которые я видел, как с точки зрения производительности, так и с точки зрения функциональности. Я думаю, что они определенно уменьшат нежелание выходить на улицу и тренироваться, когда стоит дикая и влажная погода.

#7: Brooks High Point Waterproof Running Jacket

A post shared by Brooks Running (@brooksrunning)

К водонепроницаемым брюкам Brooks High Point Waterproof Pants для бега подходит водонепроницаемая куртка Brooks High Point Waterproof Running Jacket.

Она легкая и идеально подходит для дождливых весенних или осенних пробежек, а также для зимних пробежек поверх базовых слоев.

Если вы ищете лучшую дождевую куртку для бега, я бы сказал, что Brooks High Point Waterproof Running Jacket выглядит так, что может получить это звание.

#8: Oiselle Flyout Long Sleeve Running Shirt

A post shared by Oiselle (@oiselle)

Oiselle - это беговой бренд, призванный помочь женщинам почувствовать себя сильными, связанными и наделенными властью благодаря бегу.

Хотя я слышала об этом бренде и, конечно, люблю его миссию, я никогда не видела беговую одежду или снаряжение Oiselle в реальной жизни.

На выставке TRE 2023 у меня была возможность встретиться с новым генеральным директором Oiselle, потрогать и протестировать некоторые из текущих и будущих моделей одежды и аксессуаров для бега Oiselle 2024 года.

Я влюбилась в беговую рубашку Oiselle Flyout Long Sleeve Running Shirt.

Она безумно легкая и мягкая, потому что в ней используется ткань Oiselle Flyout™ (смесь полиэстера, Tencel и спандекса) и запатентованная технология HoverFit®.

По сути, эта инновационная накладка для бега для женщин буквально парит над вашей кожей, а не прилипает к ней, добавляя защиту от солнца и немного тепла, но при этом нисколько не стесняя ваших движений.

Создается ощущение, что на вас нет ничего, кроме шепота самых мягких облаков.

Мне нравится внимание к деталям в беговой рубашке Oiselle Flyout Long Sleeve, например, к отверстиям для больших пальцев, чтобы рукава оставались на месте, особенно если вы пытаетесь надеть сверху беговую куртку, а также фирменное окошко для часов.

Вам больше не придется задирать рукава, чтобы проверить свой результат на беговых часах; встроенное окошко позволит вам получить всю необходимую статистику, даже если ваши руки будут удобно прикрыты для более прохладной погоды.

#9: Nathan Interval Running Tights

A post shared by NATHAN Sports (@nathansportsinc)

Повседневные, надежные беговые колготки по доступной цене, я люблю колготки Nathan Interval Running Tights.

Они отлично подходят для осени, мягкой зимы и прохладной весны, потому что они относительно легкие, но достаточно теплые, чтобы вы чувствовали себя комфортно, не считая холодных зимних дней.

Есть несколько особенностей, которые мне нравятся в этих колготках по сравнению со многими другими.

Во-первых, у них есть два боковых кармана и задний карман, так что вы можете носить с собой довольно много снаряжения, сохраняя руки свободными. Сам материал обладает фантастической растяжимостью. Он обеспечивает достаточную компрессию, но при этом не кажется тесным.

Широкий пояс обеспечивает небольшую поддержку нижней части брюшного пресса, если у вас есть небольшой животик, и колготки остаются на месте, даже если у вас набиты карманы.

Еще одним плюсом является то, что беговые колготки Nathan Interval Running Tights изготовлены из ветро- и водонепроницаемого материала, который очень быстро сохнет, поэтому независимо от того, сильно ли вы потеете или попали под ливень, в колготках вам будет относительно сухо и комфортно.

Кроме того, благодаря тому, что материал отталкивает воду, а швы плоские, их очень легко снять, если пальцы онемели после холодной пробежки или вы промокли после дождя.

#10: Заменитель энергетического геля Maple UnTapped

A post shared by UnTapped: All Natural Athletic Fuel (@untappedmaple)

Наша команда в Marathon Handbook единогласно согласилась с тем, что лучшим беговым питанием или продуктом для заправки, который мы видели на TRE, была линейка энергетических гелей UnTapped Maple Syrup.

На самом деле, на второй день мы отправились на пробежку втроем, и Кейтилин, наш старший редактор, дала Томасу пачку этого эликсира с кленовым сиропом, потому что он хотел съесть банан перед пробежкой, но не успел.

В отличие от обычных энергетических гелей, которые липкие, густые и приторно сладкие за счет искусственных веществ, пакеты UnTapped Maple syrup - это абсолютно натуральная альтернатива энергетическим гелям для бегунов: чистый кленовый сироп.

Томас смог с легкостью рассосать соленый энергетический гель с кленовым сиропом во время разговора, не пропуская ни одного удара.

По его словам, он не только вкусный, но и легко проглатывается во время бега, быстро и легко оседает в желудке, давая ему отличную энергию без судорог или необходимости пить дополнительную воду.

Почему бы не перейти на натуральные продукты, если они вкуснее, лучше работают и их легче употреблять во время бега?

Я думаю, что эти продукты будут входить во все наши сумки с топливом на день соревнований.

#11: Ciele GOCap Elite - Circle C Running Hat

A post shared by Ciele Athletics (@cieleathletics)

Ciele производит премиальные беговые шапки и кепки для любых погодных условий - от палящей жары до летние пробежки где вам нужна защита от солнца в супервентилируемой шапке для бега, до ветрозащитных, водонепроницаемых и утепленных зимних шапок для ненастной холодная погода.

Мне нравятся все шапки Ciele, которые я тестировал, но Ciele GOCap Elite Circle C - мой текущий выбор лучшей шапки для бега в целом.

Она очень легкая - весит всего 43 г, так что вы можете забыть о том, что на вас надета какая-либо шапка, если не будете защищены от солнца, дождя или любой другой непогоды.

Кроме того, Ciele дает пожизненную гарантию на все шапки для бега - верный признак того, что вы получаете продукт премиум-класса.

#12: Janji Mercury Run Jogger

A post shared by Janji (@runjanji)

Не каждый бегун любит бегать в трико или леггинсах, поэтому возможность иметь что-то более свободное, как Janji Mercury Run Joggers, становится моей главной рекомендацией в качестве лучших брюк для бега.

В этих брюках так много всего интересного, что я ношу их и на пробежке, и в спортзале, и даже просто дома, потому что в них так удобно, что я не могу заставить себя их снять.

Джоггеры Janji Mercury Run Joggers не только исключительно мягкие, но и созданы для высокой производительности. Другими словами, это не просто уютная одежда для отдыха, а брюки для бега, призванные сохранять тепло, отводить пот и влагу и быть очень легкими.

Они имеют достаточно тонкий профиль, чтобы не болтаться, и материал не застревает между ног во время бега. Этому в значительной степени способствует используемая ткань с четырехсторонним растяжением (к тому же, это экологичные брюки!).

Мне нравится, что есть два кармана на молнии с каждой стороны, а также больший карман на молнии сзади, который лежит красиво и ровно.

Туда я могу положить телефон, энергетический гель для длительных пробежек или ключ от номера в отеле, если я бегу во время путешествия.

Если вы еще не пробовали беговую одежду Janji, то, возможно, не знаете, из-за чего вся эта шумиха, но я настоятельно рекомендую попробовать Janji Mercury Run Joggers.

Думаю, вы быстро поймете, что у вас появилась новая любимая пара брюк для бега или тренировок.

#13: Беговые кроссовки Saucony Ride 17

Saucony всегда находится на переднем крае в области разработки и производства инновационных кроссовок для бега.

В 2024 году бренд выпустил две суперзахватывающие модели беговых кроссовок, которые являются впечатляющими обновлениями двух самых популярных моделей Saucony (Ride 17 и Guide 17).

Беговые кроссовки Saucony Ride выходят в 17-й раз в 2024 году и уже давно являются одной из любимых моделей для бегунов, которые ищут легкие и амортизирующие нейтральные кроссовки.

Saucony Ride 17 - самое захватывающее обновление на сегодняшний день, потому что это полная трансформация всей обуви для улучшения контакта с поверхностью, комфорта и амортизации.

Теперь бегуны смогут насладиться обновленной амортизацией Saucony PWRRUN+, которая является премиальным амортизирующим материалом бренда.

Он очень легкий и отзывчивый, но при этом обеспечивает амортизацию, которую можно ожидать от самых мягких кроссовок.

Это огромное усовершенствование по сравнению с Saucony Ride 16 и всеми предыдущими версиями, в которых использовалась амортизация PWRRUN.

Переход на PWRRUN+ в Saucony Ride 17 по сравнению с 16 снижает вес и улучшает отдачу энергии бегуну на 10%.

Верхняя часть кроссовок также была полностью переработана с использованием сетки для большей воздухопроницаемости вокруг пальцев и улучшенной обмотки вокруг средней части стопы для фиксации стопы без чрезмерного натяжения.

В целом, это огромная переработка одних из самых любимых кроссовок Saucony, и это одна из тех ситуаций, когда вы не будете отчаянно искать старые модели в Интернете, потому что не можете вынести обновление, а, скорее, прыгнете от возможности заменить свои старые кроссовки Saucony Ride на грядущие Ride 17.

#14: Беговые кроссовки Hoka Mach 6

Одна из моделей беговых кроссовок, которую я жду с нетерпением и которая, безусловно, заранее заслужила место в моем списке лучших кроссовок 2024 года, - это предстоящая модель Hoka Mach 6, дебют которой намечен на март.

У меня была возможность протестировать эту обувь и увидеть образцы на выставке TRE, и я могу честно сказать, что Hoka Mach 6, похоже, изменит ситуацию на арене лучших беговых кроссовок или лучших легких кроссовок для бега.

Я большой поклонник беговых кроссовок Hoka One One, потому что мне отчаянно нужна амортизация.

Хотя, безусловно, существует большой контингент бегунов, которые предпочитают максималистские кроссовки, для таких бегунов, как я, у которых тяжелый остеоартрит суставов или другие проблемы с амортизацией, лучше максималистских кроссовок, чем Hokas, не найти.

Однако думать, что можно иметь максималистские кроссовки для бега или максималистские кроссовки для скоростных тренировок - это в некотором роде оксюморон, потому что наличие большего количества амортизирующих материалов обычно означает, что кроссовки тяжелее, мягче и менее отзывчивы.

Что потрясающе в кроссовках 2024 Hoka Mach 6, так это то, что они легкие и отзывчивые, так что вы можете бежать быстро, не жертвуя скоростью, но при этом вы получаете мягкую и амортизирующую подошву, чтобы ваши ноги и суставы чувствовали себя хорошо.

Я считаю, что Hoka Mach 6 отлично подходят для длительных скоростных тренировок, и, конечно, это одна из лучших кроссовок для марафонского бега, когда вы хотите иметь хорошие марафонские кроссовки без необходимости бегать в традиционных дорожных кроссовках, которые не имеют амортизации и поддержки.

Основное преимущество Hoka Mach 6 по сравнению с Mach 5 заключается в том, что бренд изменил амортизацию: теперь в межподошве используется пена одной плотности, а не пена двойной плотности.

Но это не означает, что вы теряете амортизацию; вместо этого Hoka разработала пеноматериал Super Critical Foam одной плотности, который делает обувь более легкой и отзывчивой, так что вы почти чувствуете, что получаете толчок вперед.

Одиночная плотность также улучшает проприоцепцию и создает ощущение, что кроссовки являются продолжением вашей собственной стопы, что улучшает бег.

Я с нетерпением жду возможности совершать более длительные темповые пробежки и марафонские забеги в Hoka Mach 6 - обуви, которая, по моим прогнозам, станет лучшей обувью для марафона 2024 года.

#15: Беговые кроссовки Xero Mesa Trail II

Беговые кроссовки Xero - одни из лучших босоножек на рынке.

Основатель и генеральный директор Marathon Handbook, Томас, является большим поклонником беговых кроссовок Xero Mesa Trail II.

Это легкие минималистичные кроссовки с прочной защитной подошвой, влагоотводящей подкладкой, обеспечивающей воздухопроницаемость, и регулируемыми ремешками в средней части стопы и заднике, позволяющими подобрать оптимальную посадку на ноге.

Многие из лучших кроссовок для бега по тропам неоправданно тяжелы, но мы любим кроссовки Xero - в частности, Mesa Trail 2 - за то, что они очень легкие: их вес составляет всего 6,7 унции.

Еще одна замечательная особенность этих кроссовок - то, что модель избавлена от всего ненужного и обеспечивает отличное сцепление с поверхностью подошвы, приваренной к воздухопроницаемому, гибкому верху.

Тонкая и гибкая подошва улучшает проприоцепцию на тропах, более широкая носочная коробка способствует естественному разгибанию стопы при приземлении, а 0-миллиметровый перепад между пяткой и носком способствует отталкиванию средней частью стопы для лучшей формы бега.

Несмотря на то что потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к обуви с нулевым спуском, вам стоит добавить Xero Shoes Mesa Trail II в свою ротацию беговой обуви в качестве одного из вариантов лучших кроссовок для бега по тропам 2024 года.

#16: Беговые кроссовки Reebok FloatZig1

Разница между пяткой и носком у этих кроссовок с относительно низким подъемом составляет 6 мм, что способствует развитию среднего удара стопы.

Модель Reebok FloatZig1 имеет культовую форму зиг для возврата энергии и улучшенной амортизации.

Эти кроссовки Reebok стали еще легче, чем предыдущие модели Reebok Zig, и получили такие усовершенствования, как улучшенная сетка с усиленными панелями в средней части стопы, направленная пена вокруг пятки для лучшей амортизации, надежная фиксация пятки для контроля пронации, а также больше амортизации в язычке и воротнике для лучшей поддержки и обеспечения плотной посадки.

Бегунам понравится, как пружинят кроссовки Reebok FloatZig1.

Должен признаться, что я сомневался в том, что зигзагообразная подошва не нужна и служит скорее для эстетики, чем для эффективной работы.

Однако когда я протестировал эти кроссовки, мне пришлось посмотреть в лицо своим предвзятым мнениям и понять, что иногда необычные инновации на самом деле очень удачны.

Хотя я лично не был поклонником беговой обуви Reebok на протяжении большей части моей 25-летней беговой карьеры, эта обувь заслужила место в моей предстоящей в 2024 году ротация обуви.

#17: Носки Paka 3/4 Performance

A post shared by PAKA (@paka)

Давайте посмотрим правде в глаза: когда речь заходит о выборе лучших носков для бега, выбор просто огромен.

У каждого бегуна есть свои предпочтения, но мне очень нравятся новые носки Paka Performance 3/4 Crew Socks.

Это не тот бренд, с которым у меня был большой опыт, и я обычно предпочитаю носки из шерсти мериноса. Например, я также являюсь большим поклонником всех беговых носков Smartwool и носков с мериносовой шерстью.

Однако если вы ищете супермягкие носки для бега, которые отводят влагу, предотвращают появление неприятного запаха и обеспечивают сухость и терморегуляцию ног, я настоятельно рекомендую вам попробовать Paka Performance 3/4 Crew Socks.

Вместо мериносовой шерсти бренд Paka использует экологичную шерсть альпаки.

Носки мягкие, но в их состав входят другие материалы, такие как тенсел, переработанный нейлон и спандекс, что обеспечивает поддержку и компрессию свода стопы, а также направленную амортизацию пятки и голени.

Мои ноги никогда не потеют, но при этом носки достаточно теплые для зимнего бега здесь, в Массачусетсе.

Попробуйте носки из альпаки от Paka, чтобы отказаться от своего любимого бренда носков для бега.

Вот и все! Лучшие беговые вещи 2024 года по версии Marathon Handbook! Мы надеемся, что наши предложения помогут вам найти именно то, что вы ищете.

С Новым годом!