Шесть лучших эфирных масел для лечения грибка ногтей

Нога атлета. Ugg.

Еще одно заболевание, которое можно добавить к списку болезней ног бегунов. Как будто нам мало неудач с обломанными ногтями на ногах, мозолямии горячими точками, мы должны быть осторожны, чтобы избежать и этого.

Как бегуны, отличный уход за ногами является приоритетом и должен быть на первом месте в нашем списке.

Если вы будете следовать этому краткому руководству, у вас будет гораздо больше шансов избежать грибка ногтей, а в том случае, если вам не повезло заразиться, вы будете знать, как лечить его с помощью эфирные масла для лечения грибка.

В этой статье мы обсудим:

• Что именно это грибок?

• Насколько заразен грибок?

• Каковы симптомы грибка?

• Как предотвратить появление грибка?

• Как лечить грибок ногтей с помощью эфирных масел?

Для начала давайте разберемся, что такое грибок.

Что такое атлетическая стопа?

Атлетическая стопа встречается чаще, чем вы думаете, и поражает бегунов и спортсменов повсеместно.

Это грибковая инфекция, tinea pedisкоторая часто возникает между пальцами ног, но может быстро распространиться на остальные части стопы и даже на другие части тела.

Порой ее бывает трудно обнаружить, если единственным симптомом является сухость, зуд на ранних стадиях.

Грибок растет во влажных, теплых условиях, а поскольку ноги спортсменов сильно потеют, это создает идеальную среду для его процветания, отсюда и название.

Заразен ли грибок на ногах?

Да, безусловно, да!

Атлетическая стопа может быть очень заразной, поэтому необходимо избегать хождения босиком в общественных местах, где грибок может присутствовать на окружающих поверхностях, одежде или полотенцах.

Заразиться грибком можно как при прямом, так и при непрямом контакте. Прикоснувшись к зараженному предмету одежды или пройдя по зараженной поверхности, можно передавать грибок от человека к человеку.

К местам, где часто распространена и быстро распространяется стопа атлета, относятся спортзалысауны, общественные бассейны и общественные душевые. Инфекция может легко попасть на коврики для йоги, пол и полотенца, если эти предметы не подвергаются надлежащей очистке и дезинфекции после каждого использования.

Руки необходимо мыть сразу после контакта с грибком, так как он может распространиться на другие части тела.

Каковы симптомы грибка ногтей?

• Зуд и жжение между пальцами и/или на подошвах ног.

• Растрескивание или шелушение кожи.

• Красная, сухая или сырая кожа.

• Волдыри ..

• Неприятный запах.

Предположим, что на стопы атлета не обращают внимания сразу. В этом случае еще одним симптомом могут стать толстые, обесцвеченные ногти на ногах, которые могут начать отходить от ногтевого ложа. Это результат того, что грибок пробрался на ногти.

10 советов по профилактике грибка ногтей

Чтобы избежать заболевания грибком любой ценой, следуйте этим простым советам и сохраните свои ноги в целости и сохранности.

• Сразу после тренировки меняйте мокрую обувь и носки.

• Просушите кроссовки перед следующим использованием или смените кроссовки если они остаются влажными на следующий день.

• Используйте влагоотводящие носки вместо хлопчатобумажных. Они позволят вашим ногам дышать, что, в свою очередь, сделает их более сухими.

• Регулярно пользуйтесь присыпкой и/или спреем для ног, чтобы ноги оставались сухими в течение дня.

• В общественных местах, таких как спортзалы, душевые и бассейны, используйте шлепанцы, чтобы обезопасить себя.

• Дома пользуйтесь сандалиями, чтобы ноги как можно больше дышали.

• Тщательно высушите ноги, прежде чем надевать носки и обувь.

• Дезинфицируйте или выбрасывайте одежду и обувь, которые могли контактировать с грибком.

• Не делите обувь и носки с другими людьми.

• Старайтесь избегать тесной обуви.

Если вам не повезло и вы заразились грибком даже после соблюдения всех этих мер предосторожности, вот способы естественного лечения.

Как лечить грибок на ногах

Если не лечить грибок на ногах своевременно и правильно, он может привести к другим осложнениям, таким как инфицированные ногти на ногах или бактериальные инфекции.

Поэтому важно сразу же выявить заболевание и принять меры.

Существует несколько безрецептурных лекарственных мазей и порошков для лечения грибка. Однако большой успех имеют и более натуральные методы лечения, такие как эфирные масла для лечения грибка ногтей.

Что такое эфирные масла?

Эфирные масла - это высококонцентрированные экстракты растений и деревьев из листьев, семян, коры, корней, кожуры и цветов.

Они создаются путем холодного прессования или паровой дистилляции и затем используются в различных целях.

Эфирные масла используются для освежения белья, отпугивания насекомых, а также для борьбы с такими недугами, как стресс и бессонница.

Здесь мы рассмотрим эфирные масла для лечения грибка ногтей и как правильно их использовать.

Следующие шесть эфирных масел обладают противогрибковыми, антисептическими и даже противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить грибок и его симптомы.

Помимо эффективности в борьбе с грибком, они также обладают множеством других преимуществ для вашего общего самочувствия.

#Лемонграсс

Этот чистый, цитрусовый аромат часто используется в средствах по уходу за собой и для освежения белья. В медицинских целях он помогает пищеварению, предотвращает инфекции и снимает воспаление. Его противогрибковые свойства известны тем, что он борется с грибком, вызывающим грибок ногтей.

#2 Чайное дерево

Масло чайного дерева обладает бесконечным списком целебных свойств, помимо помощи в лечении грибка. Оно может помочь в лечении акне, бактериальных инфекций, перхоти, ран, неприятных запахов, заложенности носа - да мало ли что!

#3 Лаванда

Лаванда обладает легким цветочным ароматом, который помогает снять стресс и тревогу, улучшить сон, избавиться от депрессии, аллергии и боли.

#4 Эвкалипт

Эвкалипт и его свежий и чистый аромат - мощный помощник в борьбе с простудой и насекомыми! Он также может облегчить боль в мышцах и суставах, что отлично подходит после пробежки!

#5 Мята перечная

Это мятное масло оказывает успокаивающее и охлаждающее действие на кожу. Оно также может помочь при головной боли, несварении желудка и облегчить укусы насекомых. Это очень эффективное эфирное масло для лечения грибка ногтей, так как оно борется с неприятным запахом, грибковой инфекцией и зудом, который сопровождает грибок.

#6 Герань

Герань обладает цветочным, похожим на розу ароматом и используется при различных раздражениях кожи, а также как отличное эфирное масло для ногтей, например, при акне. Оно также используется для лечения ран благодаря своим антибактериальным свойствам.

Как применять эфирные масла для лечения грибка ногтей

Прежде всего, важно помнить, что не следует наносить чистые эфирные масла непосредственно на кожу. Чтобы правильно их использовать, вам понадобится масло-носитель, например, кокосовое или миндальное.

Давайте посмотрим, как приготовить эфирные масла для лечения грибка ногтей:

Смешайте 3 капли выбранного вами эфирного масла с 20 каплями масла-носителя. Когда масло будет смешано, возьмите стерильный ватный шарик и нанесите масло на пораженный грибком участок стопы.

Наносите масло только на пораженный участок, стараясь не тереть здоровые участки вокруг него. В противном случае есть вероятность распространения этого очень заразного грибка на здоровую кожу и усугубления ситуации.

Будьте последовательны в применении этих эфирных масел для лечения грибка ногтей. Для достижения наилучших результатов применяйте их дважды в день в течение нескольких недель.

Кожный тест

Когда вы пробуете какое-либо новое средство для лечения кожи, никогда не стоит наносить его непосредственно на пораженный участок, не проведя предварительно тест на коже. Вы хотите избежать еще большего раздражения кожи, если по какой-то причине у вас возникнет негативная реакция на это средство.

1. Вымойте и высушите здоровый участок кожи, например, на внутренней стороне предплечья, где вы будете проводить тест.

2. Нанесите 2 капли разведенного эфирного масла для ногтей на очищенный участок кожи.

3. Накройте участок пластырем, чтобы масло не стерлось и не намокло.

Негативная реакция маловероятна, если ваша кожа не будет раздражена в течение 24 часов после применения. Если же негативная реакция все же возникнет, то, как правило, в течение первых 10 минут после нанесения.

Примечание: Если вы почувствовали дискомфорт и у вас возникла реакция, немедленно снимите пластырь и тщательно промойте пораженное место. Не продолжайте использовать это эфирное масло для лечения грибка ногтей или любого другого прямого контакта с вашей кожей.

Быстрое лечение

Атлетическая стопа - это неприятное, болезненное состояние, которое может помешать не только тренировочному процессу, но и повседневной жизни. Самое главное, о чем следует помнить, - это немедленно принять меры, а не ждать, пока заболевание усугубится и распространится, от чего избавиться будет еще сложнее.

Если у вас появились симптомы, попробуйте использовать эти эфирные масла для лечения грибка ногтей. Вы будете удивлены тем, насколько эффективными они могут быть. Однако не все люди реагируют одинаково, и при сохранении симптомов необходимо проконсультироваться с врачом.