Шесть лучших спортивных бюстгальтеров для бега в 2023 году
Если говорить о необходимом снаряжении, то бег - довольно простой вид спорта. Для некоторых бегунов хорошая пара кроссовок - единственное необходимое снаряжение для бега.
Действительно, всем бегунам нужны кроссовки для поддержки и защиты ног, независимо от того, бегаете ли вы по дорогам, тропам, беговым дорожкам или иным способом (если только вы не пытаетесь использовать свой внутренний тарахумара, коренной народ из Чиуауа, Мексика, который популяризировал бег босиком в книге-бестселлере Криса Макдугалла, Born to Run!).
С учетом вышесказанного, еще один предмет первой необходимости бегового снаряжения для женщин-бегунов или гендерно неконформных бегунов с грудью - это правильно подобранный спортивный бюстгальтер.
Лучшие спортивные бюстгальтеры для бега поддерживают грудь, минимизируя ее подпрыгивание, но при этом не являются чрезмерно ограничивающими. Они должны хорошо пропускать воздух и отводить пот, а также иметь удобные бретели и швы, которые минимизируют натирание и раздражение кожи.
Мы проанализировали десятки моделей и выбрали лучшие спортивные бюстгальтеры для бега, чтобы вы могли выбрать бюстгальтер, который будет поддерживать вашу грудь во время бега, независимо от вашей фигуры и потребностей в одежде.
6 лучших спортивных бюстгальтеров для бега в 2023 году
6: Лучший спортивный бюстгальтер с карманом для телефона: QUEENIEKE женский спортивный бюстгальтер со средней поддержкой и карманом для телефона
5: Лучший спортивный бюстгальтер с легкой поддержкой для бега: PUMA Women's Seamless Sports Bra
4: Лучший спортивный бюстгальтер на бретельках для бега: RUNNING GIRL Sports Bra
3: Лучший недорогой спортивный бюстгальтер для бега: Champion Women's The Infinity Racerback Sports Bra
2: Лучший устойчивый спортивный бюстгальтер для бега: tentree Inmotion Mesh Insert Bra Top
1: Лучший спортивный бюстгальтер для бега с застежкой на крючок: Under Armour Women's UA Infinity High Sports Bra
Почему спортивные бюстгальтеры для бега важны?
Спортивные бюстгальтеры для бега не только делают бег более комфортным за счет уменьшения подпрыгивания, но и защищают здоровье вашей груди предотвращая натирание сосков и предотвращая провисание тканей груди в будущем.
Единственной естественной опорой для груди являются кожные ткани и слабые связки, называемые связками Купера. Чрезмерные толчки при беге без спортивного бюстгальтера могут со временем привести к растяжению и повреждению этих связок.
Существует довольно много различных стилей спортивных бюстгальтеров для бега, например, спортивные бюстгальтеры для бега с подкладкой, спортивные бюстгальтеры на молнии, спортивные бюстгальтеры с отдельными чашечками для каждой груди, бесшовные спортивные бюстгальтеры для бега, а также всевозможные варианты бретелек.
При покупке спортивного бюстгальтера для бега учитывайте следующие факторы:
- Размер чашечки и бретелей
- Уровень поддержки (в соответствии с вашими потребностями)
- Материалы и набивка
- Тип застежки бюстгальтера
- Стиль бретелей бюстгальтера
- Цена
- Рекомендации по уходу
Размер груди и ваши предпочтения во многом определяют выбор лучшего спортивного бюстгальтера для бега.
Бегуньи с большой грудью часто выбирают спортивные бюстгальтеры для бега с подкладом и формованными чашечками для дополнительной поддержки, в то время как бегуньям с маленькой грудью может быть удобнее в простых спортивных бюстгальтерах без подклада, крючков или формованных чашечек.
6 лучших спортивных бюстгальтеров для бега
#6: Лучший спортивный бюстгальтер с карманом для телефона: QUEENIEKE Women's Medium Support Back Pocket Energy Sport Bra
Ткань: Сплошная ткань: 75% нейлон, 25% спандекс / Печатная ткань: 80% полиэстер, 20% спандекс Размерs: XS - XXL Уход: Ручная стирка в холодной воде или машинная стирка в мешке для стирки
| Плюсы | Минусы |
| Карман для телефона | Высокая горловина подходит не всем |
| Доступный | |
| Доступно множество моделей |
Бегаете ли вы под любимый плейлист Spotify или подкаст или записываете свою пробежку с помощью популярного приложение для бега например, Strava или MapMyRun, большинство бегунов любят бегать с телефоном.
Если вы хотите бежать без рук, вы можете положить телефон в карман шорт или трико, если вам повезло с достаточно большим карманом.
В качестве альтернативы вы можете положить телефон в карман женского спортивного бюстгальтера QUEENIEKE Women's Medium Support Back Pocket Energy Sports Bra - нашего выбора лучшего спортивного бюстгальтера с карманом для телефона.
Этот мягкий, хлопковый бюстгальтер для бега выпускается в размерах от XS (0/2) до XXL (16).
Большой задний карман на лямках позволяет надежно и удобно хранить телефон во время бега, при этом он не мешает рукам и не напрягает спину. Вы вообще забудете, что он там есть!
В этом спортивном бюстгальтере с карманом для телефона также есть прорезь для продевания наушников, если вы еще не взошли на поезд беспроводных наушников AirPods для бега.
Что касается самого спортивного бюстгальтера, то он обеспечивает среднюю поддержку чашечек A, B и C для бега и занятий с высокой нагрузкой.
Наконец, этот спортивный бюстгальтер для бега выпускается в 14 цветах и узорах и вполне доступен по цене, так что вы можете приобрести его в нескольких цветах на все дни, когда захотите бегать с телефоном в спортивном бюстгальтере.
#5: Лучший спортивный бюстгальтер с легкой поддержкой для бега: PUMA Women's Seamless Sports Bra
Ткань: 84,4% нейлон, 11,1% спандекс и 4,5% полиэстер Размеры: S-XL Уход: Стирать в стиральной машине, не использовать смягчитель ткани
| Плюсы: | Минусы |
| Очень удобный | Недостаточная поддержка для большой груди |
| Съемные чашечки для придания дополнительной формы и поддержки | |
| Регулируемые бретели для индивидуальной посадки |
Если вам не нужна такая сильная поддержка и вы ищете удобный спортивный бюстгальтер для бега, мы настоятельно рекомендуем женский бесшовный спортивный бюстгальтер PUMA.
Изготовленный из 84,4 % нейлона, 11,1 % спандекса и 4,5 % полиэстера, этот бесшовный спортивный бюстгальтер для бегуний с небольшой грудью отличается приятной мягкостью.
В нем нет крючков и проводов, но есть съемные чашечки для легкой поддержки и придания формы. Он обеспечивает легкую или умеренную поддержку, дышит и отводит влагу.
Лямки регулируются, чтобы вы могли настроить свою посадку, и он поставляется в различных вариантах с логотипом Puma или без него.
#4: Лучший спортивный бюстгальтер на бретельках для бега: RUNNING GIRL Sports Bra
Ткань: 75% нейлон, 25% спандекс Размеры: XS - XXXL Уход: Машинная стирка
| Плюсы | Минусы |
| Много цветов и узоров | Недостаточная поддержка для большой груди |
| 30-дневная политика возврата | |
| Мягкий, легкий и удобный |
Спортивные бюстгальтеры для бега RUNNING GIRL - одни из самых популярных и обожаемых в Интернете, и прежде чем попробовать их, мы сами немного сомневались. В конце концов, большинство лучших спортивных бюстгальтеров для бега часто поставляются от ведущих брендов, таких как Nike и Under Armour.
Однако после того, как мы сами опробовали спортивный бюстгальтер RUNNING GIRL, мы были уверены в его качестве.
Изготовленный из 75% нейлона и 25% спандекса, этот спортивный бюстгальтер для бега легкий, эластичный и поддерживающий. Он отводит пот, удобен и прилегает к груди и телу.
Спортивный бюстгальтер выпускается во множестве цветов и узоров в размерах от XS до 3XL. Он напоминает хлопок и имеет симпатичные перекрещивающиеся бретели, что придает ему привлекательный вид.
В бюстгальтере нет застежек и крючков, но есть мягкие съемные чашечки для полного покрытия. Этот спортивный бюстгальтер обеспечивает среднюю поддержку, отлично держит форму и надолго сохраняет комфорт.
В соответствии с качеством Lululemon, вы можете даже попробовать бюстгальтер в течение 30 дней, после чего вы можете вернуть его, если вы не удовлетворены на 100%.
#3: Лучший недорогой спортивный бюстгальтер для бега: Champion Women's The Infinity Racerback Sports Bra
Ткань: 100% нейлон Размеры: XS-XL Уход: Машинная стирка
| Плюсы | Минусы |
| Доступная цена | Маломерит - проверьте размер дважды |
| Влагоотводящая ткань | |
| Широкий пояс для поддержки |
Многие из лучших спортивных бюстгальтеров для бега могут стоить дороговато, а дешевые бюстгальтеры для бега часто имеют плохую конструкцию, недостаточно поддерживают, а также вызывают зуд или жару, когда вы потеете.
Однако спортивный бюстгальтер Champion Women's The Infinity Racerback Sports Bra полностью опровергает эти тенденции, поэтому мы выбрали его в качестве лучшего недорогого спортивного бюстгальтера для бега.
При чрезвычайно доступной цене в 15 долларов Champion Women's The Infinity Racerback Sports Bra - это высококачественный, облегающий и влагоотводящий бюстгальтер.
Champion разработал этот бюстгальтер бесшовным, чтобы предотвратить натирание. Он выполнен из ткани с четырехсторонней растяжимостью для поддержки груди.
Вентилируемая сетка и технология Champion Vapor обеспечивают прохладу и сухость, когда вы потеете. Этот спортивный бюстгальтер для бега обеспечивает умеренную поддержку без использования завязок. У него даже есть широкая резинка снизу для надежной фиксации во время бега.
#2: Лучший устойчивый спортивный бюстгальтер для бега: tentree Inmotion Mesh Insert Bra Top
Ткань: 79% полиэстер, 21% эластан Размеры: XS-XL Уход: Машинная стирка в холодном режиме, сушка в стиральной машине
| Плюсы: | Минусы |
| Экологичная ткань - низкое воздействие на окружающую среду | Недостаточная поддержка при беге, если у вас большая грудь |
| Мягкие и удобные | |
| Уместный дизайн |
Одежда tentree не только милая, стильная и очень удобная, но и экологичная, изготовленная с применением социально ответственных методов.
Бюстгальтер с сетчатыми вставками tentree Inmotion Mesh Insert Bra Top изготовлен из переработанной ткани, полученной из отходов производства, поэтому вы можете быть спокойны за экологичность своей покупки.
Благодаря сочной, маслянисто-мягкой текстуре бюстгальтер tentree Inmotion Mesh Insert Bra Top кажется продолжением вашего собственного тела, поскольку он сидит как перчатка и тает в вашей коже благодаря своей гладкой текстуре.
Вы даже не заметите, что на вас спортивный бюстгальтер для бега, если не считать того, что ваша грудь будет идеально поддерживаться, обеспечивая комфорт и легкость без подпрыгиваний.
Этот спортивный бюстгальтер для бега изготовлен из 79% полиэстера для воздухопроницаемости и 21% эластана для эластичности. Двухслойная ткань обеспечивает легкую или умеренную поддержку и хороший охват, но при этом не перегревает.
Вырез горловины - 'совок', а крой - 'лесть', независимо от того, будете ли вы бегать без рубашки или нет.
В целом, это, безусловно, самый мягкий и удобный спортивный бюстгальтер для бега, который мы пробовали, хотя он может не обеспечить достаточной поддержки для женщин с большой грудью.
#1: Лучший спортивный бюстгальтер для бега с застежкой на крючок: Under Armour Women's UA Infinity High Sports Bra
Ткань: 87% полиэстер, 13% эластан Размеры: XXS - 3X Уход: Машинная стирка
| Плюсы: | Минусы |
| Широкий размерный ряд | Некоторые говорят, что его трудно надевать и застегивать (большие размеры) |
| Застежка с крючком и ушком для легкого надевания и снимания | |
| Регулируемые бретели для идеальной посадки |
Натягивать и снимать спортивный бюстгальтер через голову может быть довольно сложно, особенно если вы вся липкая и потная.
Если вы предпочитаете спортивный бюстгальтер с застежками-крючками для легкого надевания и снимания, вам понравится женский спортивный бюстгальтер Under Armour UA Infinity High. Одно быстрое расстегивание, и вы можете снять его сразу после пробежки, чтобы заскочить в душ.
Благодаря стратегическим зонам поддержки, широким и регулируемым бретелям крест-накрест, а также эластичному и поддерживающему поясу женский спортивный бюстгальтер Under Armour UA Infinity High создан для занятий спортом с высокой нагрузкой, например, бегом.
Он оснащен формованной цельной подкладкой с полиуретановыми вставками, обеспечивающей охват и комфорт. Сетчатые панели улучшают воздухообмен, а сам бюстгальтер изготовлен из материалов, впитывающих пот, чтобы вы оставались сухими.
Вас беспокоят колени во время бега? Ознакомьтесь с нашей статьей о медных коленных бандажах здесь.
