10 лучших женских шорт для бега в 2023 году

Выбор правильных шорт для бега имеет почти такое же значение для вашей общей производительности, как и выбор хорошей пары обуви. обуви.

В идеале шорты должны быть легкими, влагоотводящими и сидеть на вас так удобно, что вы даже не задумываетесь о них!

Но стоит выбрать неправильную пару, и все может быть совсем по-другому: ткань натираетнатирает, сбивается в кучу и вообще отвлекает от бега.

Чтобы сэкономить ваше время на поиски, я составила гид по 10 лучшим женским шортам для бега, которые идеально подходят для любых целей - от марафонские тренировки до восстановительных пробежек.

Я описал причины, по которым я их рекомендую, и рассказал, на что следует обратить внимание при выборе лучших шорт для ваших нужд.

Итак, давайте начнем.

10 лучших женских шорт для бега в 2023 году

1. Лучшие женские шорты для бега в байкерском стиле - Colorfulkoala High-Waist Shorts

2. Лучшие женские шорты для бега в теплую погоду - Nike Dri-fit Tempo Track 3.5 Short

3. Отличный вариант для бега на дистанции - шорты New Balance Impact Run 2in1.

4. Лучшие шорты для дня бега - On Running Sprinter Shorts

5. Лучшие для предотвращения натирания - 2XU Mid-Rise Compression Shorts

6. Лучший выбор для атлетических бедер - Brooks Chaser Shorts

7. Лучшие бюджетные женские шорты для бега - Under Armour Fly By 2.0 Shorts

8. Лучшие классические шорты для бега для женщин - Adidas Marathon 20 Running Shorts

9. Самые удобные шорты для миниатюрных бегунов - Lululemon Run Speed Up Short

На что обратить внимание в шортах для бега

Одна из первых вещей, о которой следует подумать, - это пояс, поскольку от него часто зависит, насколько удобными будут шорты.

Он должен сидеть на вас идеально - достаточно свободно, чтобы не врезаться, но достаточно плотно, чтобы шорты не сползали вниз во время бега.

Возможно, вам стоит обратить внимание на пару с утягивающим шнурком, так как это поможет удержать их на месте.

Я определенно предпочитаю этот вариант, если бегу с телефоном в кармане, так как в этом случае лишний вес не будет тянуть их вниз.

Другие моменты, о которых стоит подумать, включают:

#1: Посадка и длина

Решите, хотите ли вы, чтобы ваши шорты были свободными или облегающими.

В конечном итоге выбор сводится к личным предпочтениям, хотя я рекомендую более свободный крой, если вы регулярно бегаете в теплых условиях, так как он обеспечивает лучшую циркуляцию воздуха.

Более плотный, компрессионные-стиль шорт может быть лучшим выбором, если вы гонка так как они более аэродинамичны.

Некоторые из моих клиентов предпочитают обтягивающие шорты, когда при ношении телефонаТакже они помогают минимизировать подпрыгивание.

Длина шорт - это тоже вопрос предпочтений.

Лучший вариант для вас будет зависеть не только от вашего роста, но и от того, какой объем одежды вы ищете.

Для длинные дистанции и/или бег по тропамя рекомендую выбирать более длинную длину штанины - около 7″.

Это позволит вам лучше защититься от солнца, а также согреет вас при понижении температуры.

#2: Ткань

Лучшие женские шорты для бега - это шорты из быстросохнущей, дышащей и влагоотводящей ткани.

Это поможет вам сохранить прохладу и сухость даже в самых тяжелых условиях, потных беге.

Если вы предпочитаете более плотную посадку, убедитесь, что ткань легко тянется в четырех направлениях, обеспечивая вам неограниченную свободу движений.

#3: Карманы

Карманы не являются обязательным элементом женских шорт для бега, поскольку существует множество отличных беговые пояса на рынке для хранения предметов первой необходимости или даже нарукавники для телефона.

Но если вы хотите сократить количество вещей, выбирайте шорты с карманами для таких вещей, как ключи и энергетические гелиа также большой, более надежный карман для телефона.

(Возможно, вы также захотите ознакомиться с моим списком лучшие женские шорты для бега с карманами для телефона).

10 лучших женских шорт для бега

#1. Лучшие женские шорты для бега в байкерском стиле - шорты с высокой талией от Colorfulkoala

Ткань: 75% полиэстер, 25% спандекс Размеры: От X-Small до X-Large, Карманы: 2

Плюсы	Минусы
Множество цветов на выбор	Карманы могут быть слишком малы для больших телефонов
Отличное соотношение цены и качества	Слишком толстая ткань для очень теплых условий
Непрозрачная ткань	Маловаты

Colorfulkoala - это относительно новый бренд спортивной одежды, специализирующийся на производстве качественного, удобного и доступного снаряжения для женщин.

Эти байкерские шорты - отличный пример: они мягкие, эластичные, с очень удобным бесшовным поясом, который очень легкий и сидит прямо на вашей естественной талии.

Карманы по бокам очень глубокие - в них вы сможете держать телефон, а высокая талия делает силуэт более привлекательным.

#2. Лучшие женские шорты для бега в теплую погоду - Nike Dri-fit Tempo Track 3.5 Short

Ткань: 100% полиэстер Размеры: От X-Small до X-Large, Карманы: 1

Плюсы	Минусы
Немного длиннее сзади, что обеспечивает отличную защиту	Расклешенный вид по бокам понравится не всем
Быстросохнущая ткань	Некоторые цвета довольно прозрачны
Широкий выбор цветов

Эти классические шорты с изогнутым подолом, обеспечивающим большую амплитуду движений, имеют сетчатые вставки по бокам, которые способствуют циркуляции воздуха и сохраняют прохладу.

Кроме того, они невероятно легкие, поэтому в них комфортно даже при повышении температуры.

Ткань Nike Dry специально разработана для отвода влаги от кожи, а на поясе имеется внутренний шнурок, так что вы можете затянуть его так, как вам удобно.

#3. Отличный вариант для бега на дистанции - шорты New Balance Impact Run 2in1

Ткань: 100% полиэстер Размеры: От X-Small до XX-Large, Карманы: 2

Плюсы	Минусы
Отличное покрытие	Карманы слишком малы для многих телефонов
Спортивный крой	Удлиненные трусы понравятся не всем
Очень удобные

Сзади имеется туннель для хранения, позволяющий носить с собой дополнительный слой для тех. длительные пробежкиЭти шорты сделаны из легкого и дышащего поливискозного материала.

Мне нравятся приталенные внутренние шорты, которые остаются на месте и отлично прикрывают тело, но при этом настолько мягкие и удобные, что вам не придется беспокоиться о том, что они натирают.

Мне также нравится, как расположены карманы на внутренней подкладке, потому что они прижимают вещи к телу и не дают им болтаться.

#4. Лучшие шорты для дня бега - On Running Sprinter Shorts

Ткань: 65% переработанный полиамид, 35% эластан Размеры: От X-Small до X-Large, Карманы: 5

Плюсы	Минусы
Очень удобный пояс	Дорогой
Эластичная ткань
Задний карман достаточно большой для телефона

Эти быстросохнущие и влагоотводящие шорты с высоким широким поясом, который удобно и надежно фиксируется на талии, имеют обтекаемую форму для дня бега.

На них также есть светоотражающие логотипы, которые обеспечивают дополнительную видимость при беге поздно вечером или рано утром. ночью или рано утром..

Но самое главное - это встроенный сетчатый пояс и множество карманов для самых необходимых вещей, что довольно необычно для шорт, предназначенных для бега!

#5. Лучшие шорты для предотвращения натирания - 2XU Mid-Rise Compression Shorts

Ткань: 72% нейлон, 28% эластан Размеры: От X-Small до X-Large, Карманы: 0

Плюсы	Минусы
Градуированная компрессия для производительности и восстановления	Высокая цена
Прочная, легкая ткань	Не так сильно сдавливает бедра
Не подходит для приседаний - отлично подходит для кросс-тренинга

Насколько это полезно - пока неизвестно. компрессионные Но многие мои клиенты любят их, так как считают, что они улучшают кровообращение и снижают мышечную усталость.

Эта пара от 2XU - одна из лучших, с широким и удобным поясом, не натирающими швами flatlock и разнонаправленным стрейчем для неограниченного движения.

Кроме того, они обеспечивают защиту от солнца UPF50+ и обладают укрепляющим тело эффектом для бесспорно привлекательной посадки!

#6. Лучший выбор для атлетических бедер - шорты Brooks Chaser

Ткань: 89% переработанный полиэстер, 11% спандекс, размеры: От X-Small до XX-Large, Карманы: 3

Плюсы	Минусы
Карман вмещает большинство телефонов	Вещи в боковых карманах могут соскакивать
Бесконечный шнурок (не исчезает в поясе)
Легкие и воздушные

Шорты Brooks Chaser с 2 карманами для рук и водонепроницаемым карманом на поясе изготовлены из ткани DriLayer, которая эффективно отводит пот и сохраняет вас сухим.

Они станут отличной альтернативой байкерским шортам, если ваши бедра склонны к натиранию и вам нужна защита, обеспечиваемая более длинной проймой.

Они не сползают во время бега и имеют утягивающий шнурок для комфортной посадки по фигуре.

#7. Лучшие бюджетные женские шорты для бега - Under Armour Fly By 2.0 Shorts

Ткань: 100% полиэстер Размеры: От X-Small до XXX-Large, Карманы: 0

Плюсы	Минусы
Широкий выбор цветов	Некоторые светлые цвета просвечивают
Прохладные и удобные	Может быть тесновато в области бедер/пупка - следует рассмотреть возможность увеличения размера
Светоотражающий логотип

Лучшие женские шорты для бега не обязательно должны быть самыми дорогими, и эта пара от Under Armor предлагает отличные характеристики по низкой цене!

Мягкий трикотажный пояс очень удобен и имеет внутренний шнурок для легкой регулировки, а также встроенные трусы для защиты и сетчатые боковые панели для лучшей вентиляции.

Легкая ткань приятна на ощупь, и мне нравится перекрещивающийся подол, который придает шортам обтекаемый вид.

#8. Лучшие классические шорты для бега для женщин - Adidas Marathon 20 Running Shorts

Ткань: 100% переработанный полиэстер Размеры: От XX-Small до X-Large, Карманы: 1

Плюсы	Минусы
Эластичная талия с утягивающим шнурком для отличной посадки	Только карман для ключей
Светоотражающие детали для видимости	Маленькие
Экологически чистые - изготовлены из переработанного материала

Эти культовые шорты представлены в таком огромном разнообразии цветов, что вы легко найдете себе пару по душе!

Их обычный крой - не слишком свободный и не слишком облегающий - подходит практически всем, а встроенные сетчатые трусы дышат и добавляют немного дополнительной защиты.

Легкая ткань AEROREADY быстро отводит пот от кожи, обеспечивая прохладу и комфорт во время бега.

#9. Самая удобная посадка для миниатюрных бегунов - Lululemon Run Speed Up Short

Ткань: 86% переработанный полиэстер, 14% эластан, размеры: от 2 до 10, карманы: 3

Плюсы	Минусы
Встроенная подкладка для дополнительной защиты	Дорогой
Ткань абсолютно непрозрачная	Маломерят
Универсальный - отлично подходит и для повседневной носки	Нет кармана для телефона

Эти женские шорты для бега имеют эластичный крой и качество, которое вы ожидаете от Lululemon. Они имеют гладкий пояс со скрытым шнурком, поэтому их легко отрегулировать для идеальной посадки.

Ткань обладает разнонаправленной растяжимостью, что позволяет двигаться без ограничений, а также она очень легкая и мгновенно отводит пот.

Мне нравится карман на молнии на спине, который обеспечивает надежное место для хранения вещей, а также карманы на поясе, которые идеально подходят для гелей или энергетические жевательные конфеты.

#10. Самые удобные женские шорты для бега - REI Co-op Swiftland 5″ Shorts

Ткань: 73% нейлон, 27% спандекс, Размеры: X-Small до XXX-Large, Карманы: 4

Плюсы	Минусы
Мягкая, легкая ткань	Не идеальны для толстых/спортивных бедер
Очень растягивается	Карман для телефона на маленькой стороне
Хорошая цветовая гамма

Есть много причин, по которым мне нравятся эти шорты - они дышат, у них много карманов, и они сшиты с плоскими швами, чтобы не натирали.

Но больше всего мне нравится широкий пояс - он достаточно плотный, чтобы оставаться на месте от начала и до конца, но при этом совсем не сковывает движения, а его расположение в верхней части бедра позволяет носить вещи в карманах без сползания шорт вниз.

Длина идеальна, если вам нужно дополнительное покрытие, а крой свободный и удобный, но не мешковатый.

10 лучших женских шорт для бега: Основные выводы

Лучшие женские шорты для бега будут хорошо выглядеть, хорошо себя чувствовать и улучшать ваши результаты, а не отвлекать от них!

Я надеюсь, что это руководство было полезным и помогло вам найти идеальную пару для следующей пробежки.