Лучшие GPS-часы для бега в ультрамарафоне: 2023 выпуск
В этом посте я расскажу о лучших часах для бега на ультрамарафоне, а также дам несколько советов о том, на что обратить внимание при выборе GPS-часов для ультрамарафона!
Поиск хороших GPS-часов для ультрамарафона - тренировок и самого забега - требует определенных исследований.
Требования к GPS-часам для ультрамарафона значительно отличаются от обычных GPS-часов.
A марафонские GPS-часы могут не подойти, когда речь идет об ультрамарафоне.
Например.Для ежедневного отслеживания активности я предпочитаю использовать свои Apple Watch. Они функциональны, синхронизируются с моим iPhone, а GPS и приложение Strava достаточно качественные.
Я даже использую их для регистрации случайных коротких пробежек. Но они не предназначены для бега на дистанции. Батарея садится примерно через 4 часа, а показатели, которые он выдает, не так надежны.
Когда вы переходите на бег на сверхдальние дистанции, вам нужны GPS-часы с большим временем автономной работы, надежным GPS-трекингом и другими функциями, такими как мониторинг ЧСС, чтобы вы могли отслеживать прогресс в тренировках.
Давайте рассмотрим некоторые из этих функций:
Что я ищу в GPS-часах для ультрамарафона
Срок службы батареи
Время автономной работы - ключевая характеристика часов для ультрамарафона. Большинство обычных GPS-часов на рынке работают 8-10 часов, а затем вы остаетесь одни.
Поэтому очень важно подобрать GPS-часы с увеличенным временем автономной работы в режиме GPS Active. Также следует учитывать продолжительность ультра-бега и максимальное время пребывания в полевых условиях.
Важным фактором, на который следует обратить внимание, является 'частота опроса'.
Это то, как часто часы проверяют ваше местоположение.
Обычные GPS-часы будут записывать ваше местоположение каждую секунду, однако в некоторых часах есть настройки, позволяющие увеличить частоту до одного раза в минуту, чтобы продлить срок службы батареи.
Хотя это отличная функция, она приводит к менее точным данным о положении/скорости в реальном времени, когда вы находитесь на пробежке. Поэтому помните, что если часы рекламируют 'до 50 часов автономной работы', вам следует проверить частоту дискретизации этих 50 часов.
Наиболее подходящие и лучшие часы для ультрабега будут включать режим ультрабега, в котором сигнал GPS будет отбираться реже (например, режим UltraMAX в часахCoros APEX), что может продлить срок службы батареи на 200-300 %.
Похожие: Как перейти от марафона к ультрамарафону и Обзор мультиспортивных GPS-часов Wahoo ELEMNT Rival
Действенные показатели
Другими словами, это те показатели, которые отслеживают часы и которые дают вам информацию о ваших результатах. Часы с пульсометром будут полезны, особенно если вы отслеживаете ЧСС во время тренировочных забегов или тренируетесь по зонам ЧСС.
Честно говоря, мне просто нравится, что эти данные доступны и хранятся автоматически - я не анализирую их после каждой пробежки, но раз в несколько недель я проверяю, как они отслеживаются.
Высота над уровнем моря также полезна, так как вы можете регулировать темп в зависимости от сложности уклонов.
Наконец, полезными могут быть некоторые навигационные функции (в зависимости от характера места, где вы бегаете, или вашего забега). Недавно я участвовал в забеге по тропам с самостоятельной навигацией, где директор забега отправил мне маршрут в виде файла данных перед началом забега.
Возможность подзарядки во время бега
Даже самые лучшие часы для ультрабега рано или поздно выходят из строя. Я всегда стараюсь выбирать часы с аккумулятором, который почти гарантированно прослужит дольше, чем мои пробежки, но если вы участвуете в действительно длинных ультрамарафонах и многодневных забегах, возможность подзаряжать часы на ходу может стать тем, на что стоит обратить внимание. Некоторые часы продолжают работать и после подзарядки: хорошие модели включают в себя серию Garmin Fenix 6, Suunto Ambit Peak и Suunto Spartan.
Недавно в некоторых моделях серии Garmin Fenix 6 появились тонкие солнечные батареи, что позволяет хотя бы замедлить процесс разрядки аккумулятора часов.
Хорошая программная платформа
Современные технологии дают нам возможность просматривать данные наших беговых GPS-часов и анализировать каждый аспект нашей пробежки.
К счастью, вам не придется привязываться к программной платформе одного производителя - практически все лучшие производители ультрабеговых часов позволяют автоматически экспортировать данные о тренировках на сторонние платформы, такие как Strava.
Комфорт и долговечность
Хорошие GPS-часы должны быть удобными для ношения во время многочасового бега и достаточно прочными, чтобы выдержать многочасовые удары и пот, которым они неизбежно подвергнутся. Все часы, которые я рекомендую ниже, относятся к этим категориям.
Дополнительные бонусы, такие как возможность синхронизации по Wi-Fi, воспроизведение музыки и т. д., зависят от личных предпочтений и бюджета.
Похожие статьи: Как бегать с телефоном: Лучшие варианты для ношения телефона во время бега
Бренд Challenger: Coros APEX Ultrarunning Watch
Компания Coros сравнительно недавно появилась в мире GPS-часов для бега, но уже успела оказать значительное влияние и стать одним из лучших представителей ультрараннего спорта.
Их часы Coros APEX - мой лучший GPS-навигатор для ультрамарафонского бега; время автономной работы просто смехотворно (до 100 часов в режиме UltraMAX), а цена - примерно в два раза ниже, чем у других премиальных часов для ультрамарафонов.
Посмотрите мой подробный обзор Coros APEX здесь..
Серия Garmin Fenix для ультрамарафонов
Часы Garmin Series 6 занимают лидирующие позиции среди часов для ультрамарафонов. Несмотря на свою дороговизну, они обладают высочайшей производительностью по всем параметрам и оснащены множеством дополнительных функций.
Ознакомьтесь с нашим обзором солнечной версии: Garmin Fenix 6 Pro Solar.
Вот обзор модельного ряда:
Garmin Fenix 6S Pro
Самые маленькие из линейки Fenix 6, 6S PRO могут похвастаться временем автономной работы GPS до 25 часов или 50 часов в режиме 'UltraTrac' (более низкая частота дискретизации).
Он также может хранить до 500 песен и имеет навигационные карты. Буква 'S' означает 'маленький' - при размере 42 мм он хорошо подходит для женщин и худых бегунов (как я!).
Garmin Fenix 6 Pro
Самые популярные часы в этой серии, Fenix 6 Pro могут похвастаться временем работы GPS до 36 часов, или 72 часа в режиме UltraTrac.
Обратите внимание, что прослушивание музыки сокращает время автономной работы часов примерно вдвое. Как и другие часы этой серии, они даже оснащены системой бесконтактной оплаты Garmin Pay!
Garmin Fenix 6X Pro
Модель 'X' - лучшие в своем классе часы для серьезных любителей бега на дистанции. Часы имеют до 60 часов работы GPS (или до 120 в режиме UltraTrac), а также монитор окисления крови для улучшения сна и мониторинга высотной акклиматизации, но при этом 'X' немного массивнее двух других часов этой линейки.
Ультрамарафонские GPS-часы Suunto
Suunto 9 Baro
Часы Suunto 9 Baro действительно выделяются потенциальным временем автономной работы. Используя интеллектуальный режим батареи, вы можете отслеживать свою активность в течение 120 часов, прежде чем часы сядут.
Секрет заключается в технологии 'Fusedtrack' - часы проверяют ваше GPS-положение реже, чем обычно, и используют свои датчики и алгоритмы для корректировки и 'заполнения пробелов'. Судя по отзывам, эта технология довольно надежна и становится все лучше. Один из вариантов для 100-миллионников!
Suunto Spartan Trainer
Находясь на более дешевом конце спектра GPS-навигаторов для ультрамарафонов, Suunto Spartan предназначены для различных видов деятельности.
В них нет встроенного HR-монитора (хотя вы можете приобрести дополнительный нагрудный ремень HR), а максимальное время работы GPS-часов составляет 26 часов, хотя они поддерживают хорошую частоту дискретизации в 1 секунду.
Похожие статьи: Лучшие спортивные часы для женщин
Какие характеристики важны для вас при выборе новых GPS-часов для бега?
В какой модели вы сейчас бегаете?
Есть ли что порекомендовать мне?
Оставьте комментарий ниже!