Семь лучших часов для бега Garmin в 2024 году

Компания Garmin уже давно признана ведущим брендом, когда речь идет о беговые часы. Специализируясь на GPS-технологиях, компания создает высококачественные продукты с репутацией точного производителя и является выбором номер один для спортсменов, серьезно относящихся к своим результатам.

Ни одни другие спортивные часы не дают столько, сколько Garmins, когда речь идет о статистике, а приложение Connect предоставляет все возможные метрики, которые могут вам понадобиться.

От лучшего темпа и среднего каденса до длины шага и максимального подъема - вы получите глубокое понимание своих пробежек, которое поможет вам достичь целей тренировок.

Так какие же часы Garmin лучше всего подходят для бега?

Несмотря на то, что серия Forerunner - это линейка, больше всего ориентированная на бегунов, в ассортименте компании есть и другие модели, которые также заслуживают внимания. Чтобы помочь вам сузить круг выбора, мы провели исследование и составили этот список лучших Garmin для бега.

7 лучших часов Garmin для бега

• Лучший начальный уровень: Garmin Forerunner 55↓перейти к обзору
• Лучшие для промежуточного уровня: Garmin Venu 2 Plus↓перейти к обзору
• Самый прочный: Garmin Instinct 2 Solar↓перейти к обзору
• Лучшие для бега по тропам: Garmin Fenix 7 Solar↓перейти к обзору
• Лучший для триатлона: Garmin Forerunner 955↓перейти к обзору
• Лучший для ультра-бегунов: Garmin Enduro 2↓перейти к обзору
• Лучший универсал: Garmin Forerunner 255↓перейти к обзору

Основные характеристики лучших часов для бега Garmin

Большинство носимых устройств Garmin оснащены превосходными функциями GPS - в том числе и все часы, представленные в этом руководстве. GPS-часы предоставляют точную информацию о темпе, расстоянии и других показателях во время бега - без необходимости носить с собой телефон.

Они также предлагают расширенный мониторинг сердечного ритма, причем оптический монитор последовательно оптический монитор последовательно измеряет частоту сердечных сокращений несколько раз в секунду. Это позволяет получать более подробную информацию о показателях фитнеса, чем во многих других смарт-часах.

Другие функции включают:

Возможности умных часов

Лучшие часы для бега Garmin поддерживают связь с вашими аккаунтами в социальных сетях и уведомляют вас об оповещениях. Это означает, что во время бега вам не понадобится телефон! Вы также будете получать уведомления о приходе текстовых сообщений, телефонных звонков и электронных писем.

Приложение Garmin Connect Companion

Это отличный инструмент, который поможет вам расшифровать все данные, собранные вашими часами о вас.

Он прост в использовании и отображает показатели в ежедневном, еженедельном, ежемесячном и даже ежегодном формате. Это очень мотивируетЭто очень мотивирует, позволяя отслеживать свой прогресс с течением времени.

Вы также можете использовать приложение для доступа к планам тренировок, загрузки маршрутыи общаться с другими пользователями Garmin.

Батарея для тела

Все лучшие Garmin для бега, представленные в этом руководстве, оснащены Body Battery - расширенной функцией, которая использует ряд показателей для расчета уровня энергии.

Уровни варьируются от 1 до 100, причем высокие показатели означают, что вы готовы к работе! Это даст вам представление о том, когда можно браться за сложные задачи, а когда следует отдохнуть и восстановить силы.

7 лучших часов для бега Garmin в 2023 году

#1. Лучший начальный уровень: Garmin Forerunner 55

- Ежедневные рекомендации по тренировкам, оценка VO2 max и советы по восстановлению.

- Лучшие часы начального уровня, идеальные для новичков

Это одни из самых доступных часов Garmin, но они точно не обделены функциями.

Они обеспечивают все основные функции отслеживания, которые вы ожидаете, но также поставляются с целым рядом дополнительных возможностей. Среди них - инструменты для тренировок, позволяющие повысить результативность, прогнозируемое время забега, а также рекомендации после тренировки с указанием необходимого времени отдыха. Индивидуальные предложения по тренировкам, основанные на прошлых результатах и текущей физической форме, отлично подойдут для новичков в беге.

Время работы от аккумулятора хорошее - до 2 недель на одном заряде, если использовать часы в качестве смарт-часов. При использовании GPS-слежения это время снижается до 20 часов - все еще довольно впечатляюще для такой цены.

Это легкие часы, которые удобно носить, но маленький экран с низким разрешением может подойти не всем.

#2. Лучшие часы для среднего уровня Garmin Venu 2 Plus

- Достаточно стильные для ежедневного ношения, с большим AMOLED-экраном и отображаемыми на экране картами мышц

- Лучший выбор для начинающих и средних бегунов

Эти часы имеют элегантный внешний вид, подходящий для любого случая, но при этом в них есть все необходимое для эффективного отслеживания тренировок.

Функции пульсометра и GPS безупречны. Хотя навигационные инструменты, возможно, не такие сложные, как в более дорогих моделях Garmin, вы получаете функцию 'возврата к началу', которая полезна для проверки новых участков во время пробежек.

Инструменты отслеживания включают в себя мониторинг заряда батареи, сна и стресса, функцию 'Снимок здоровья', которая создает отчет о ключевых статистических данных, и датчик Pulse Ox. Функция фитнес-возраста сравнит ваши данные с реальным возрастом и сообщит, кажется ли ваше тело моложе или старше, чем вы есть на самом деле. Она также даст советы, как снизить этот показатель, если он слишком высок.

Venu 2 также обладают полезными функциями смарт-часов: микрофон и динамик позволяют совершать телефонные звонки или взаимодействовать с голосовым помощником совместимого смартфона.

#3. Самые прочные: Garmin Instinct 2 Solar

- Прочная конструкция, легко читаемый дисплей и увеличенный срок службы батареи

- Идеально подходит для бега на свежем воздухе

Эти прочные часы, созданные для бега на свежем воздухе, оснащены функцией зарядки от солнечной батареи. Если погодные условия соответствуют требованиям (например, светло и не слишком облачно), вы получите практически неограниченное время автономной работы в режиме смарт-часов. При включенном GPS-трекинге этот показатель снижается до 48 часов, но для этого вам понадобится более или менее продолжительное солнечное освещение.

Instinct 2 создан для того, чтобы служить долго. Его корпус из армированного волокнами полимера способен выдержать пару ударов, а экран изготовлен из устойчивого к царапинам стекла Corning Gorilla. Однако прочный дизайн несколько напоминает мужской, поэтому он понравится не всем.

Экран легко читается независимо от погоды, а также имеет несколько отличных функций для активного отдыха, включая встроенный трехосевой компас, несколько глобальных навигационных спутниковых систем и барометрический альтиметр.

Вы получаете все необходимые функции отслеживания, включая отслеживание VO2 max, информацию о тренировочном эффекте, фитнес-возраст и многое другое. Нам также нравится функция PacePro, которая помогает рассчитать стратегию темпа на дистанции, загруженной в часы.

#4. Лучшие для бега по тропам: Garmin Fenix 7 Solar

- Постоянно включенный 1,3-дюймовый дисплей, отзывчивый сенсорный экран и поддержка нескольких спутниковых систем ГНСС.

- Лучший выбор для любителей бега по тропам

Часы могут иметь высокую цену, но если вы серьезно относитесь к бег по тропам и цените высокий уровень сложных данных, вы не ошибетесь с Fenix 7.

В отличие от многих лучших часов для бега Garmin, которые оснащены типичными для бренда пятью кнопками управления, эти часы имеют очень отзывчивый сенсорный интерфейс. Однако вас никто не заставляет им пользоваться. Сенсорный экран можно отключить и вернуться к кнопочному управлению, если вам так больше нравится. Они просты в использовании и хорошо работают в любых погодных условиях.

Вы можете настроить собственный экран данных, что является отличной функцией - больше не нужно переключаться с экрана на экран, чтобы найти нужную информацию.

Возможность загружать маршруты - настоящий бонус, и нам особенно нравится функция TracBack. Просто укажите начальную точку маршрута, и часы вернут вас к ней, когда вы закончите, придав уверенности при исследовании незнакомой территории.

Дополнительные функции, такие как большое время автономной работы от солнечной батареи, визуальный предиктор бега, технология PacePro и расширенный круглосуточный фитнес-трекинг, делают эти часы одними из самых впечатляющих среди часов для бегунов.

#5. Лучшие для триатлона: Garmin Forerunner 955

- Полноцветные встроенные карты, вариабельность сердечного ритма и обратная связь по тренировочному эффекту.

- Лучший выбор для триатлонистов

По сочетанию кнопок и сенсорного экрана Forerunner можно сравнить с Fenix 7. Но есть и ключевые отличия - эта модель более доступна по цене и легче сидит на запястье, имеет более компактный корпус и низкий профиль. Благодаря этим характеристикам часы более устойчивы при беге на серьезных скоростях.

Основное внимание в модели 955 уделяется бегу и мультиспорту. Вы можете переключаться между видами спорта одним нажатием кнопки, используя встроенные профили для триатлонов, дуатлонов, кирпичных тренировок и плавания.

Индикатор выносливости в реальном времени позволяет узнать, сколько усилий вы затрачиваете, чтобы избежать перенапряжения в начале бега. Также есть функция готовности к тренировке, которая использует данные, собранные вашими часами, и предлагает, как сильно вы должны тренироваться в этот день.

Также доступна статистика мощности бега, но для этого вам нужно будет сопрячь часы с Garmin Running Dynamics Pod или HRM-Pro.

#6. Лучшее для ультра-бегунов: Garmin Enduro 2

- 1,4-дюймовая линза Power Sapphire, сверхъяркий светодиодный фонарик и картографический путеводитель NextFork.

- Созданы для ультрараннеров, но отлично подходят и для бега по тропам на выносливость

Если вы занимаетесь бегом на сверхдальние дистанции, то вы знаете, как важно, чтобы ваши носимые устройства работали без подзарядки. Именно это вы получите с часами Enduro 2 - премиальными часами Garmin, созданными для экстремалов.

Эта модель с одним из самых впечатляющих сроков службы батареи на рынке обеспечит вам до 46 дней в режиме smartwatch и до 150 часов в режиме GPS. Во многом благодаря технологии SatIQ, которая автоматически выбирает оптимальный режим GPS для точной навигации и экономит заряд батареи.

Усовершенствованная солнечная зарядка обеспечивает дополнительную поддержку аккумулятора.

Конструкция легкая, но при этом прочная и несколько громоздкая на запястье. Тем не менее, часы удобны даже после нескольких часов использования, а нейлоновый ремешок UltraFit помогает им надежно держаться на месте.

У вас есть возможность использовать физические кнопки управления или сенсорный экран, а также несколько полезных функций, ориентированных на выносливость. 'ultrarun с таймером отдыха' позволяет регистрировать время, проведенное на станциях помощи, а профиль активности 'Приключенческие гонки' позволяет просматривать пульс, высоту, время прохождения отрезков и другие показатели на протяжении всей гонки.

#7. Лучшее многофункциональное устройство: Garmin Forerunner 255

- Усовершенствованный мониторинг сердечного ритма, барометрический альтиметр и поддержка бесконтактных платежей Garmin Pay™

- Лучшие универсальные часы для бегунов

Модель Forerunner 245 стала одними из самых популярных часов для бега с момента своего дебюта в 2019 году. Эта новая итерация взяла все, что было хорошего в оригинале, а затем добавила тонну улучшений, чтобы сделать их еще лучше!

Одно из самых значительных изменений - это время автономной работы: теперь оно составляет до 14 дней при использовании в качестве смарт-часов или до 30 часов с GPS, в зависимости от того, какой режим отслеживания вы используете.

Отслеживание пульса стало еще более точным благодаря усовершенствованному датчику пульса Elevate V4, а многодиапазонный GPS обеспечивает надежную и стабильную точность определения местоположения. Вы можете выбрать, какие показатели вы хотите видеть на экране, а ежедневный отчет дает представление об уровне вашей энергии и предлагает подходящую тренировку.

Конечно, за все эти замечательные функции приходится платить, и Forerunner 255 стоит дороже своего предшественника. Тем не менее, такие усовершенствования, как возможность использования Garmin Pay, поддержка триатлона и повышенная точность, делают эти часы достойными инвестиций.

Лучшие часы для бегунов garmin: Наши основные выводы

Так какие же часы Garmin лучше всего подходят для бега?

Как видите, универсального ответа на этот вопрос не существует, и каждая из представленных здесь моделей обладает своими уникальными характеристиками. Лучшие часы для вас будут соответствовать вашему бюджету и обладать функциями, которые вы будете использовать регулярно, исходя из того, какой вид бега вам нравится.

Хорошая новость заключается в том, что независимо от того, какие часы Garmin вы выберете, вы можете быть уверены, что вложили деньги в высококачественный инструмент для тренировок, который будет точно отслеживать ваши усилия.

Ищете натуральные источники электролитов?

Электролитные добавки могут быть удобны для спортсменов, но вам не обязательно покупать специальные напитки или порошки, чтобы восполнить потерянные во время тренировок электролиты. Откройте для себя множество натуральных источников в нашей статье: 50+ лучших источников природных электролитов